【妇幼保健】辐射有多可怕?孕期如何正确对待辐射那些东东

时间:2019.08.21来源/作者:防保科
 

准备怀孕或者已经怀孕的您,是不是谈“辐射”色变?

为了避免不必要的麻烦,有些医务工作者会拒绝为备孕或已孕的您进行相关检查……

放轻松,这次我们谈谈这些“辐射”。

 

事实上,辐射问题并没有想象得那么可怕。

 

下面,我们先说说辐射的种类:

1.   非电离辐射是指波长大于100纳米的电磁波,由多数低能量或波长更长的电磁波组成,包括无线电波、微波、静态磁场、紫外线辐射、可见光和红外辐射。包括核磁、超声、发射塔、手机、电脑等;

2.   电离辐射是指一切能引起物质电离的辐射总称。包括α射线、β射线、γ射线X射线、中子射线等,如医学上的检查如X光片、X光透视、CT扫描、PET-CT扫描,放射性同位素等;放射治疗,包括电子束、伽马束、质子束,重离子束等。另外来源于太阳,宇宙射线和在地壳中存在的放射性核素、从地下溢出的氡等为来自自然界的天然辐射。氡气来源于岩石、水、土壤和食物。

 

接下来,我们聊聊辐射的危害性……

 

辅射引起的危害包括胚胎死亡、畸形、胎儿生长迟缓、宝宝神经行为的异常、肿瘤等,而影响宝宝的主要是电离辐射,危害的程度决定于暴露的孕周和辐射量。

0-2  死亡或无影响(全或无)辐射阈值 50-100mGy

2-8周 先天畸形(骨骼、眼、生殖器)/生长受限  辐射阈值 200-250 mGy

8-15 严重智力障碍风险高 辐射阈值60-310 mGy小头畸形 辐射阈值200 mGy

16-25周有严重智力障碍风险,但风险低,辐射阈值250-280 mGy

 

(注:辐射阈值是指发生风险的最低辐射量)

 

                                       辐射量

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辐射的预防

 

我们经常接触的非电离辐射,能量较低,没有明确证据表明畸形、流产和儿童期白血病与这些辐射有必然联系,无需过分担心,但长期接触产生的累积效应目前没有定论。所以,在没得到结论之前,还是宁可信其有吧,日常生活中要注意:

坐的离电视远一点(荧光屏宽度5倍左右);

离微波炉远一点,至少一米开外吧!

避免坐在离电脑后部近的地方;

减少使用各种家用电器、移动电话的时间;

不要把家用电器摆放得过于集中。

 

同样,单次电离辐射如X线或CT检查多数达不到影响宝宝的阈值,但腹部或者盆腔检查接近辐射阈值,并且多次累积效应也不容忽视,所以,您可以:

推迟可做可不做的需要接触X线的医学检查;

告诉您的医生包括牙医,您怀孕了,不想接触X线;

如果必须要做相关检查,选择最先进的设备,最低剂量的辐射、尽量减少检查次数,必要时穿着铅围裙;

如果您是接触放射线的医务工作者,在敏感期(孕8-15周)暂离工作环境。

 

事实上,我们每天都无法避免地暴露在辐射中,例如食物、土壤、建筑材料、空气和宇宙中的放射源。多数情况下,因为辐射值很小,对人体的伤害不大,您不必因为这些微不足道的因素而过分忧虑,但也不可小觑,养成好的习惯,保持好的心情,尽量减少和避免辐射,对宝宝的健康是有利的。

 

文字来源于网络

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