【妇幼保健】母乳喂养,要了解的知识不少,你都知道哪些?

时间:2019.08.05来源/作者:防保科
 

201981—7

是第28个世界母乳喂养周

 

新妈妈们

关于母乳喂养的知识你了解多少呢

还不大了解

不要紧

一起来听听妇产科的医生是什么说的吧

 

凤凰投注网6个月内纯母乳喂养?

母乳具备0~6个月婴儿生长发育所需的全部营养,能够满足这个阶段婴儿生长发育的需求。纯母乳喂养的婴儿健康、患病少,成年后发生糖尿病、高血压、肥胖等代谢性疾病的概率降低。

 

为什么持续母乳喂养最好到2岁?

6个月后添加辅食基础上,最好持续母乳喂养到2岁。因为母乳依然能够提供婴儿免疫活性物质,提高婴儿抵抗力;母乳喂养能增进母婴感情;母婴间亲密关系,能给婴儿安全感,促进小儿智能、社交能力的提高。

 

如何保证妈妈有充足的乳汁?

新妈妈们非常关心的一个问题就是,没奶怎么办?凤凰投注网议会对你有帮助:

  新妈妈要有足够的信心。

  早开奶、早接触、早吸吮。

  产后头几天做到让宝宝勤吸吮(至少达到10~12/24小时),乳汁充足后做到按需哺乳。

  喂奶姿势、婴儿含接姿势要正确。

  坚持夜间哺乳。

  保证母亲有足够的休息及合理膳食。

 

新妈妈上班之后,怎么坚持母乳喂养?

上班之后还坚持母乳喂养,是一件不容易的事,但是坚持下来一定会非常值得!

建议新妈妈上班时携带储奶瓶或储奶袋,每隔3小时左右(挤奶时间和母乳喂养频率基本相同)挤奶一次,或奶胀时随时挤奶。把挤好的奶放入存奶容器中,贴上标签,注明日期、时间,尽量放到冰箱保存。使用便携式冷链包的,带回家放入冰箱保存。回家后,妈妈多与宝宝接触,尽量直接母乳喂养;妈妈上班时,婴儿就用冷藏母乳加温后喂养。

 

不同温度下,母乳储存的时间有什么区别?

1

新鲜挤出的母乳,可以在室温下安全存储一段时间,环境温度上升与储存乳汁细菌数量增加有关。室温在27~32℃时,最多可保存4小时。

2

凤凰投注网储:人乳在15℃下存储24小时是安全的。

3

冰箱冷藏:2~4℃时,单独存放在冰箱内侧,存放2~3天是安全的。

4

冰冻母乳:-4℃-20℃冷冻中,至少可存储3个月是安全的。存储3个月后,乳汁中脂肪、蛋白质会减少,酸度会增加,生物活性显著降低。

 

凤凰投注网会有什么表现?

   当婴儿出现觅食反射时。

   身体开始转动、嘴巴张开时。

   舌头开始吐出来,舔嘴唇。

   头部开始转动寻找乳头。

   身体大幅度伸展、肢体活动增加。

 

妈妈需要注意的是,当宝宝吸吮手指或身边能接触到的东西时,就可以喂奶了,不要等到宝宝饿极了哭闹时再喂奶。因为等到宝宝哭时再喂,喂奶会变得困难,得先要与宝宝肌肤接触,安抚宝宝,等他安静下来再进行喂奶。

 

妈妈挤奶要注意什么?

1

将拇指及食指放在距乳头根部2公分处,二指相对,其它手指托住乳房。

2

向胸壁方向轻轻按压,反复一压一放 一侧乳房至少挤压3~5分钟,待乳汁少了,就可挤另一侧乳房,如此反复数次。整个过程应以20~30分钟为宜。

3

母婴分离的产妇,分娩6小时开始挤奶,每3小时挤奶一次,每次挤奶持续2030分钟,每天不少于8次,注意夜间也要挤奶。

4

要特别注意容器及手部卫生。

 

各位新妈妈,希望以上的这些母乳喂养知识将对你有所帮助!

 

来源:浙江大学医学院附属妇产科医院

 

 

  

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